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益生菌对人体健康有什么作用呢？

1、更长寿

益生菌被成为人体肠道的清道夫，可以有效的抑制肠道内有害细菌的生长，减少因为肠内有害菌产生的毒l素对整个机体的危害。导致人体衰老的一个主要原因是肠道的衰老。大肠内的有害细菌分解代谢食物的残渣，产生有害的毒l素，导致引发机体的衰老、肠道内微生态环境一旦发生变化，菌群失调，有害菌增加，就会导致肠道的年龄远远大于实际年龄，人体也就会提前衰老了。

2、改善慢性消化道疾病

益生菌和许多慢性消化道疾病有着密切的关系，例如慢性胃l炎、消化道溃l疡等。部分的益生菌可以抵抗胃酸，粘附在胃壁上皮细胞的表面，通过代谢活动抑制幽门螺旋杆l菌的生长，从而达到预防胃溃l疡的发生。

另外，益生菌还可以通过分解乳糖成为乳酸，缓解乳糖不耐症状，所以喝牛奶容易腹泻的人，可以喝酸奶。

3、预防l癌l症

益生菌可以抑制肠道内某些酶的活性，这些酶可能参与到肠道内致癌物的形成，所以益生菌有预防l癌l症和抑制肿l瘤的生长的作用。另外，长期使用益生菌还可以降低食物过敏的症状。畅安益生菌排名

益生菌滴剂(液态益生菌)：

滴剂益生菌因为采用食用油做载体，能更好地隔离空气、水分、温度，保护益生菌活性，防止被胃酸、胆汁等分泌物杀l死，所以，到达肠道的益生菌活性更高。但滴剂益生菌有个大的缺陷，就是其菌株在液态的环境下很容易新陈代谢衰亡，没有碳氮的作为营养，益生菌也会不断的衰亡，曾有知乎网l友做过实验，将菌细胞分散在甘油的无水环境中(甘油同时对菌细胞也是一种保护剂)，冷藏条件下也只能一个月，而且目前市面上的益生菌滴剂大多数是在网络上所销售，均为常温运输和保持，所以很多专业人士对益生菌滴剂的活性表示怀疑。

如果肠道娇弱，消化能力有限的人群，食用油可能会增加其肠道的负担，不能彻底的消化掉益生菌外包裹的食用油，所以释放出益生菌仍然没有定论。由于国内的法规和监管，目前中国市面上的进口益生菌滴剂均是以调味剂名义或是之前以跨境电商进口到中国的，之前国家也曾在《益生菌类保健l食品申报与审评规定》(试行)(国食药监注[2005]202号)的第十一条写到，不提倡以液态形式生产益生菌类保健食l品活菌产品，所以在液态益生菌方面，国家在液态益生菌健康食品这块一直没有一个标准。畅安益生菌排名

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女性益生菌益生菌的作用有；

提高女性生育能力

另一半不l孕不l育问题跟女性有关。女性不l孕不l育的主要危险因素包括年龄、吸烟、超重或体重过轻、酗酒和有性l病史。健康的肠道菌群可以帮助我们解决体重问题、酒精解l毒和感l染。大多数导致女性不l孕的风险因素，我们都可以通过健康的饮食和生活方式来得以控制。

从受孕到分娩是一个十分复杂的过程，可能涉及很多因素，激l素问题就是其中的一个常见因素。首先，女性必须从卵l巢产生和释放卵l子。当卵l子受精后，它必须向下进入子l宫并着床。这两个过程都涉及到激l素，维持妊l娠也需要激l素的参与。

益生菌可以帮助改善可能影响女性生育能力的激l素失衡。许多不同种类的益生菌可以通过调节肠道功能来调节免l疫功能，减少氧化应激和炎l症以保护大脑、肝l脏和其它器l官，帮助分解l毒l素等方式来帮助平衡你的激l素水平为你实现成为母亲的梦想提供新的可能。畅安益生菌排名

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益生菌小知识：

国产益生菌: 国产菌品牌众多，广告打得响，但菌株五花八门，菌群数量水分大，益生菌存活率低，虽然价格便宜，但效果也很不理想。

进口益生菌:拉格比不但是进口益生菌，还是澳洲原装进口益生菌，全世界好的营养品就来自那里，产品的专业性和品质都值得信赖。

BJP Lab：每一瓶拉格比益生菌滴液都产自澳洲，由全球第三个获得益生菌生产资格的BJP负责生产，产品品质毋庸置疑。

● 澳洲热销：在严格的市场监管制度下，拉格比进驻澳洲本土各大药l房，持续热销，澳洲宝宝也吃拉格比益生菌。

常见问题

问拉格比益生菌可以长期服用吗？答

益生菌不是药l物，菌群调节需要一个过程，可以长期服用。问拉格比益生菌含量是多少？答每款产品不同，每次8/10滴，用量少11亿CFUR，足量补充。

问拉格比益生菌怎么保存？答25℃以下保存，可放入5-10℃冰箱冷藏；食用前摇匀，直接滴入口中佳，不要滴到热的食物或饮品上。问拉格比益生菌什么时候服用？答

空腹或饭后半小时服用效果更佳；如果用抗l生素，需间隔2小时以上。畅安益生菌排名